诺奖得主野依良治：应建立超越科技的社会

走過這一遭，連身兼兒童青少年業務的精神科醫師，都會碰到逃避一點都不可恥而且很有用的情形，台灣有多少角落有類似的個案，想想也真的是很無奈啊

西孟加拉省省長班納吉（Mamata Banerjee）上週表示：「孩子必須長途跋涉到學校，很多人都流鼻血，他們禁不住這波熱浪。我們已經看到它的強度、開始和持續時間都發生了變化。

巴基斯坦本週稍晚的氣溫也預料會下降至接近平均值，來到攝氏約40度。然而專家指出，氣候變遷恐造成熱浪發生更頻繁、持續時間更長，影響印巴兩國10多億人口。官員警告民眾儘量待在室內，切記補充水分。印度的鄰國巴基斯坦同樣感受到熱浪席捲，CNN取得巴西斯坦氣象局（PMD）數據顯示，東南部的信德省（Sindh）城市賈科巴巴德（Jacobabad）和西比（Sibi）4月29日達到攝氏47度高溫我們已經看到它的強度、開始和持續時間都發生了變化。

印度西孟加拉省（West Bengal）和奧里薩省（Odisha）等地區為了對抗氣溫持續上升，已經宣布停課。在印度部分省份，熱浪導致學校停課、損害農作物，並讓能源供給壓力大增。還是個孩子時，求勝的欲望對我很有幫助，現在身為人父，它對我反而構成妨礙，非消滅不可。

我一開始是要陪女兒開心，但九十分鐘後，她氣得直哭，連話都說不出來。她要求我陪她下棋已經好幾個星期了，因此我一提議下棋，她就欣然同意。今天的西方文化把自我奉為至高無上，格外把死亡視為非抵制不可的奇恥大辱。不過，他們的潛意識卻了解真相，在他們發覺之前，已經展開放棄與成長的過程。

它非死不可，是我把它殺死的。人生各個階段更迭時會發生危機，就是因為我們必須放棄過去倚重的處世與看事的方式，才能成功邁入下一個階段。

那部分的我已經消失了，死了。下棋不想取勝，這怎麼可能？我做任何事一定要全力以赴才安心。如果我不調整自己的模式，不必要的眼淚與憎恨還會發生就因為這過程中出現困難，促使他們找醫師求助。

早知道下不完就不要下，何況我們正玩得高興。那部分的我已經消失了，死了。全力以赴地下棋，就不可能不嚴肅，不以求勝為目標。文：史考特．派克（M. Scott Peck, M.D.） 放棄的哲學 平衡被視為紀律的一部分，就是因為放棄某些東西一定會帶來痛苦。

有天晚上，我打算多花點時間親近我十四歲的女兒。減緩下坡的速度、少發一頓脾氣都不過是次要的放棄形式，若換成放棄人格的特徵、放棄根深柢固的行為模式、意識型態或整個人生風格，就令人無法等閒視之了。

換言之，他們考慮接受心理治療之前，已經開始了放棄（或成長）的過程。我立刻覺得自己又回到九歲的時候，遍體鱗傷地倒在樹叢裡。

每個人通過人生的急轉彎時，都必須放棄自己的一部分。我知道她自小養成準時就寢的習慣，但我認為應該由她做犧牲，所以我說：「急什麼？晚點上床有什麼關係。」 過了十五分鐘，她顯得愈來愈不安，最後哀求說：「拜託啦，爸，快點下啦。人生唯一真正的安全感，來自充分享受人生中的不安全感。一般人看心理醫師的主要原因，就是沮喪。只有當某些事情干預放棄的過程時，它才會變得不正常或不健康，使得過程無法完成，沮喪一直延續，無法化解。

我已經放棄下棋必贏的欲望。人生各個階段更迭時會發生危機，就是因為我們必須放棄過去倚重的處世與看事的方式，才能成功邁入下一個階段。

我不肯用放棄速度的快感換取轉彎時的平衡，結果發現失去平衡比某種程度的放棄更痛苦。如果我不調整自己的模式，不必要的眼淚與憎恨還會發生。

下棋是嚴肅的遊戲，要下得好就不能急。全然占有（包括性方面）父、母或兩者的欲望。

唯一逃避這種放棄的方法就是永遠留在原地，哪兒都不要去。三十年前，名心理學家艾瑞克森（Erik Erikson）曾列舉了八種人生危機，現在經常被提起的中年危機，就是其中之一。下棋不想取勝，這怎麼可能？我做任何事一定要全力以赴才安心。可是這必須改變，因為我知道自己的好勝心會使孩子跟我日益疏遠。

我們棋力不相上下，但隔天她得上學，所以九點時，她要求我加快速度，因為她上床時間到了。今天的西方文化把自我奉為至高無上，格外把死亡視為非抵制不可的奇恥大辱。

但是如果要在人生旅途上不斷前進，早晚都會面臨這些重大的關頭，抉擇是否放棄。很多人就是因為不能或不願承擔痛苦，不想放棄無法再保留的過去，以致無法度過危機，也不能經由成長享受重生的樂趣。

不過，他們的潛意識卻了解真相，在他們發覺之前，已經展開放棄與成長的過程。現在，我的沮喪已經消失了。

我本來以為會懷念它，但事實不然，我一點也不想念它。她要求我陪她下棋已經好幾個星期了，因此我一提議下棋，她就欣然同意。但事實就是如此，人類只有放棄自我，才能領略到最大的人生喜悅。以下簡單按照發生順序，把不斷邁向成熟人生的過程中，人必須放棄的生活環境、欲望與態度擇要列出： 嬰兒期，不需應付一些外在的要求。

生命的意義存在於死亡當中，這個「祕密」是一切宗教的核心。病人常說：「我不知道為什麼會覺得沮喪」，或者把沮喪歸咎給不相干的因素，因為他們意識上還不願承認：過去的自我和「老樣子」已經過時。

青春期自覺擁有無窮的潛力。時機已經改變，我必須跟著調整。

我用當一個成功父親的欲望殺死了它。顯然我犯了一個錯誤，又忘了下坡轉彎應該減速。